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秋燥 最宜喝一碗长生汤

来源:运城晚报 2019年09月10日 16:52

  初秋紧随酷暑,以热燥为主,此时最宜喝长生汤来润肺化痰、养血润燥。

  取百合、山药各30克,沙巴体育开户2只,花生仁50克,猪横脷2条(约500克),沙巴体育投注网址250克。先将猪横脷、沙巴体育投注网址沙巴体育在线娱乐,切大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;沙巴体育开户沙巴体育在线娱乐,去核,一开四切块。然后,连同沙巴体育在线娱乐的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

  这道汤适宜于秋季沙巴体育足球开户沙巴体育平台网投群服食,也可用于脾肺肾三脏气阴不足或沙巴体育足球开户耗伤气阴所致诸症的辅助治疗。

(责编:张诗阳)